Auf ins Leben -
Entdecke Deine Essenz
Schritt für Schritt
Atemzug um Atemzug
Begleitung auf dem Weg zu Deinem eigenen Leben
Komm mit mir und befreie Dich aus dem Alltagstrott. Ich biete verschiedene Aktivitäten wie Wandern, Tanzen, Meditieren, Atemtherapeutischen Reisen. Ich verbinde Dich durch Freunde mit dem praktischen Schamanismus und Systemischer Arbeit.
Dein Traum
Es ist ein Leben, das vielleicht in Deinen Träumen schlummert oder hinter Deinen täglichen Routinen verborgen liegt. Ein Leben, das nur darauf wartet, von Dir gelebt zu werden. Ich helfe Dir, Dich von einer absolut neuen Seite kennenzulernen und das unentdeckte Potenzial in Dir zu entfalten.
Dein Weg
Mit praktischen Tools wie Wandern in der unberührten Natur, Biwakieren unter freiem Sternenhimmel, lebensfreudigem freien Tanzen, Meditieren und Atemtherapeutischen Sitzungen, bringen wir Deinen Körper und Deinen Geist wieder in Einklang. Damit öffnen wir gemeinsam die Türen zu dem Leben, das schon lange in dir schlummerte.
Deine Essenz
Öffne Dich für den Raum, der es Dir ermöglicht, Deine Essenz zu leben. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt tun. Denn das Leben, das du Dir wünschst, ist nicht nur ein Traum – es ist eine Möglichkeit, die greifbar nahe liegt.
Der erste Schritt
Bist Du bereit, den ersten Schritt zu wagen? Ich bin hier, um Dich in diese wunderbare Welt zu begleiten. Lass uns gemeinsam Deine Geschichte neu schreiben. Dein Abenteuer beginnt jetzt.
Wandern, lange wandern oder pilgern? Einfach draussen sein!
Du wolltest schon immer einfach in die freie Natur losziehen?
Einfach frei sein und den Wind in Deinen Haaren fühlen, Dein Biwak dort aufstellen wo es Dir gefällt. Die Elemente spüren. Immer hast Du einen Grund gefunden es nicht zu tun ...
Wir tun zusammen den ersten bescheidenen, ausschlaggebenden Schritt und eröffnen Dir damit eine ganze Welt.
Ich bin weit be-wandert wenns um zu Fuss unterwegs sein geht. Der Camino nach Santiago de Compostela, gestartet in der Schweiz, war meine erste Weitwanderung und hat mich nachhaltig und reich beschenkt.
Tanzen. Dein freier Ausdruck?!
Tauche ein in die heilende Kraft des Tanzes und entdecke Deine ganz eigene Ausdruckskraft. Lass Deinen Körper sprechen und befreie Deine Emotionen durch den Ausdruck im Tanz.
Ich führe Dich ein in die freien Welten der 5 Rhythmen, des Medicine Movements und des Ectatic Dances.
Wenn es Dich mehr zum Tango oder dem Europäischen Folklore Tanz dem Balfolk zieht, stehe ich Dir gerne zur Seite.
Lass Dich Atmen
Schicke Deinen Atem auf eine Reise die Dich inspiriert. Verbinde durch das Verbundene Atmen Deinen Körper mit Deinem Geist. Sie beiden kennen den vergrabenen Weg, der Dir bis anhin noch verborgen geblieben ist, oder in deinem Sein blockiert war.
Ich begleite Dich einfühlsam und mit Feingefühl auf Deinem ganz persönlichen Atemweg und wir werden zusammen Zeuge, was in Dir steckt.
Ohne Kopf aber auf keinen Fall kopflos :-)
Der freie Atem verbindet Dich mit Deinem Herzen!
Meditation
Einfach sein.
Alles ist in Dir bereits angelegt.
Durch verschiedene Arten der Meditation, inspiriere ich Dich, Deinen Geist zu beobachten und zu erfahren, was er mit Dir den ganzen Tag so anstellt und wie Du das ganze Spiel durchschaust.
Du wählst, ob Deine Meditationsweise ganz ruhig oder dynamisch sein wird.
Yoga
Mit meinen Hatha Yoga Kenntnissen und Shivananda führe ich Dich in die Welt des Yoga ein. Eine sehr schöne und einfache Weise, den Körper in den Fluss zu bringen. So können sich innere Blockaden lösen.
Meine Verbindungen
Inipi. Die Schwitzhütte der Lakota.
Schamanisches Trommeln.
Familienaufstellungen.
Ich habe schöne Verbindungen zu Menschen, die einen ganz praktischen Bezug zum Schamanismus haben.
Lass uns zusammen eine Schwitzhütte besuchen, bei den heissen Steinen sitzen und uns von den Spirits berühren lassen.
Oder du kommst mit in eine Trommelgruppe, wo wir uns mit den Elementen verbinden.
Vielleicht wolltest du aber schon lange mal die Aufstellungsarbeit kennen lernen? Ich begleite Dich.
Ganz einfach Radeln
Magst Du ganz einfach mit dem Velo eine Tour machen? Ich bin dabei!
Und ganz weit weg?
Dich ziehts so richtig weit weg? Du willst einfach losziehen? Ich reise mit Dir.
Lass uns zusammen anschauen wohins gehen soll.
Ich war bereits einige Zeit alleine unterwegs. Zum Beispiel in Südamerika/ Marokko und den USA. In unserem Europa kam ich auch schon ganz gut rum.
Jetzt weisst Du überhaupt nicht mehr wo Du beginnen sollst …
Ich freue mich auf Dich!
Zusammen finden wir Deinen ganz eigenen Weg, wie Du in DEIN Leben findest!
Schreib mir.
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